人是怎么废掉的?第一条就戳中了 90% 的年轻人

2019年10月27日16:34:02 发表评论 57 views
0沉溺于「轻易获得高成就感」的事情

有意无意地寻求用很小付出获得很大「回报」的偏方,哪怕回报是虚拟的。这种行为会提升自己的「兴奋阈值」,让人越来越不容易拥有成就感,从而越来越依赖虚拟的成就感,陷入恶性循环。

症状轻的:沉溺游戏(在虚拟世界中加快时间流逝的速度,使得「成功」来得更快)、种马小说(意淫人能轻易获得想要的东西);

症状重甚至犯法的:赌博(轻易获得「金钱」)、吸毒(轻易获得「爽」的感觉)等。

0只接收「低信息密度」的信息源

只愿意接收信息密度低的信息(如无需太多动脑的视频、图片,以及深度较浅的娱乐、八卦、体育新闻等)。

不愿意接收信息密度高、需要思考后才能吸收的信息(如课程、知识框架、分析报告等)。

由于真正有价值、能让人进步的信息大多是需要思考和消化的,所以如果完全隔离了这部分内容,基本也就隔离了进步的可能。

0习惯用「错位成就感」麻痹自己

有两类:① 习惯于拿自己擅长的东西和别人不擅长的东西比较,从来获得「比别人强」的错觉(如:和运动员比学习成绩,和学霸比体育);

② 习惯于拿别人做事情 A 的时间来做事情 B,来假装自己在事情 B 上做得好(如:「炫耀」自己在节假日做了比别人更多的工作,但也仅仅是在节假日才能如此)。

0过度依赖「既有可行路径」

在工作中,习惯了一件事情的流程后再也没想过如何改进,只会机械地重复,然后骗自己很充实。

没有改进,便也没有剔除糟粕的意识,于是需要重复的东西越来越多,消耗时间也越来越长,到最后,看上去每天做了很多事情,但其实不仅一点进步都没有,还挤占了进步的空间。

0封闭「强化学习」的通道

在学习或接受信息中,只愿意执行最简单的第一步,却不愿意执行接下来更为复杂的巩固和应用流程,只听不说、只看不写、只学不练,还麻痹自己说学到了很多东西,而实际上,这种「浅层」的学习遗忘极快,有时还不如不学。

比如,天天学英语,却从不写英语文章;再比如,天天刷知乎,却从不写答案、写总结。

 

知友:哎呦(3,600+ 赞同)
1. 当你给自己画了个圈圈,还永不逾越的时候。
2. 当你觉得在你的家族里,就出了你一个大学生,仅仅本科毕了业也很厉害的时候。
3. 当你觉得你家里没有门路,比不上那些家里走后门,有门路的同学而自暴自弃的时候。
4. 当你觉得自己家里人脉广泛,家里财力富余的时候而不思进取的时候。
5. 当你觉得下次努力就好的时候。
6. 当你习惯把今天的事情放到明天做的时候。
7. 当你今天还做不完昨天的事情,还要放到明天去做的时候。
8. 当你总是在碰到困难时安慰自己,觉得自己比我那些没上高中的初中同学,没上大学的高中同学强多了的时候。


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